家中养殖一些花草，即可以得到很好的运动，又可以净化室内的空气
发布日期：2020-01-04 08:30:22 来源：互联网
很多中老年退休后，在家中真的是特别的无聊，那么不如让他们在家中养殖一些花花草草，即可以得到很好的运动，又可以净化室内的空气，并且还可以起到养生的效果，总起来说效果超级棒，那么下面就给大家介绍几种适合中老年养殖的植物。
仙人掌
仙人掌的叶片较为肥厚，叶色四季常青，叶片表面有着尖锐的小刺，将其摆放到家中，特别的清新自然。如果家中有老人得高血压、高血脂的话，一定要在家养上一盆仙人掌，可以将仙人掌、白糖和新鲜的百合放到锅里面，小火煮10分钟，直接食用，具有降血脂、血压的功效。
木槿
木槿的株型挺拔，叶片浓绿有光泽，花型优美，花色较为艳丽，具有较高的观赏价值。木槿不仅具有观赏价值，并且用木槿花泡水，再加适量的白糖来喝，具有清热解毒、治疗肺热咳嗽等功效。
金银花
金银花的叶片浓绿有光泽，开着金花色的花朵，茎叶匍匐生长，将其摆放在家居上面，增添了不少生机。用金银花来泡水喝，具有清热去火，降血脂等功效，但是体寒的人并不能多食用。
长寿花
长寿花的株型优美，叶片肥厚有光泽，花朵娇小，花色较为艳丽，给这寒冷的冬季增添了不少暖意。并且长寿花可以吸收有害气体，并且在夜间会发出氧气，将其养殖在卧室里面，有效的提高睡眠质量，特别适合老人养殖。有效的提高睡眠质量，特别适合老人养殖。
